纽约的免费分娩课程和资源

第一次分娩可能会让人害怕。你能期待什么？出生将如何进行？婴儿将如何分娩？您可能不知道会发生什么。但没有必要害怕。有了知识，您就可以满怀信心地进行分娩。这是有关分娩教育的免费资源列表。  

1. 古宋导乐服务 定期提供免费在线分娩教育课程。检查他们的网站更新。  

2. 健康的开始布鲁克林 正在举办为期 8 周的系列在线课程，内容涉及分娩、呼吸和母乳喂养的迹象和阶段。这只适用于纽约市居民。  此处提供更多信息。  

3. Holliday Tyson 在 Youtube 上的产前课程 – 第 1 部分：产前, 第 2 部分：分娩和生育, 第 3 部分：产后.这些令人欣慰且具有教育意义的视频拥有超过一百万的观看次数和好评如潮的评论，将帮助您为宝宝的出生做好准备。  

4. BabyMed“关于分娩的一切”课程 提供有关分娩和分娩的所有内容的全面概述，包括给您的伴侣的建议、母乳喂养技巧、分娩事实等。
5. 帮宝适分娩教育系列 在 15 分钟的高质量视频中详细介绍了有关分娩的许多主题。主题包括怀孕期间的身体变化、妈妈的产后护理以及分娩迹象。  

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